Omelette au four dans le Flexipan Plat

Publié le par Sophie, du plaisir dans ma cuisine

un retour en douceur avec cette recette ultra simple et surtout rapide

quoi de plus facile qu'une omelette.

oui mais parfois elle colle, elle se déchire, ne reste pas homogène

et bien, vous n'aurez plus aucun souci en la faisant dans votre Flexipan Plat !!!

 

La recette de base est bien sûr avec des oeufs,

et ensuite vous l'agrémenter avec ce que vous voulez

 

 

omelette-au-four--1-.jpg

 

Ingrédients:


pour 5/6 personnes

10 oeufs

1 boite de thon nature

1 reste de lentilles vertes

de la ciboulette

sel, poivre

curcuma, curry

 

 

 

omelette-au-four--2-.jpg

 

Préparation:

 

Préchauffez votre four à 180°C (th6) et placez votre flexipan plat sur la plaque alu perforée.

Dans un cul-de-poule, battez en omelette les 10 oeufs, salez, poivrez.

Versez dans le flexipan plat.

Parsemez de thon émietté, de lentilles, de ciboulette ciselée.

Saupoudrez de curcuma ainsi que de curry.

Enfournez à 180°C (th6) pendant 15 min.

Servez avec une bonne salade.

 

à vous d'inventer votre omelette préférée !!

 


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katiales 24/06/2014 09:03

ah tiens, chouette recette, je vais tester !